Höhenangst Intensiv-Einzeltraining
Höhenangst überwinden | Coaching
Höhenangst überwinden | Coaching
Geht es dir auch so? Du möchtest in die Berge und traust dich nicht, denn deine Höhenangst lässt es nicht zu.
Ich unterstütze dich gerne mit meinem Intensiv-Einzeltraining dabei deine Ängste besser zu verstehen und für dich passende Möglichkeiten zu finden, deine Höhenangst in den Griff zu bekommen. Direkt im Allgäu findet unser gemeinsames Höhenangst Einzeltraining statt. Hier hast du viele Übungsmöglichkeiten und gleichzeitig einen grandiosen Panoramablick in die Allgäuer Alpen, der dich unterstützt und motiviert.
Aufgrund unserer Trainings-Erfahrung im Höhenangst Coaching und der Begeisterung unserer Teilnehmer, empfehlen wir euch das Intensiv-Training im „Duo“ zu besuchen. Die Teilnehmer werden auf Wunsch für das „Duo-Training“ zusammengeführt.
Hierbei haben wir folgende positive Veränderungen bei den Teilnehmern beobachten bzw. erleben dürfen.
- Die Coachees unterstützen sich selbst und wachsen daran.
- Das Doppel-Setting ist entspannter für die Coachees.
- Der Lerneffekt ist höher und noch zielführender.
- Die Coachees können sich in der Unterkunft austauschen.
- Gemeinsame Vorbereitung auf den nächsten Trainingstag.
- Nach dem Training kann man weiterhin zusammen Üben.
Termine auf Anfrage
Kursbeginn: 9:00 Uhr nach Vereinbarung
Kursende ca. 14:30 Uhr (für beide Tage)
Ausdauer für Tagesetappen mit einer Gehzeit bis zu 6 Stunden siehe Anforderungs-Erläuterung.
Dieser Kurs ist nicht geeignet für Menschen mit Angst- und/oder Panikstörungen.
Coaching - Training - Beratung
Natürlich hat jeder Mensch manchmal Angst. Wenn Gefahr droht, hat sie eine wichtige Schutzfunktion: Sie versetzt den Körper in Alarmbereitschaft. Aber auch Sorgen und Ängste um die Zukunft, die Arbeit oder die Familie können schützen: etwa davor, unvorsichtig zu handeln und in eine schwierige Lage zu geraten.
Wenn Ängste jedoch überhandnehmen, können sie zu einer Belastung werden. Doch wie sie überwinden? In STATIONEN begibt sich Moderatorin Irene Esmann mit einer Frau, die Höhenangst hat, auf einen "Angst-Workshop" in die Berge. Ferner begleiten wir einer Familie, die angesichts der Kriege in täglicher Angst lebt. Wir erfahren, welche Funktion Angst in Religionen hat und wie eine Frau es schafft, trotz ihrer vielen Ängste ein normales Leben zu leben.
Unvorhergesehene Ereignisse können immer mal auftreten, sorgen Sie vor.
Wir empfehlen unseren Gästen eine Reiserücktrittsversicherung.
Hier findest du alle wichtigen Informationen rund um deine Wanderung bzw. Wanderreise. Von allgemeinen Wandertipps über die richtige Ausrüstung bis hin zu speziellen Details zu deiner gewünschten Wanderung – wir haben die häufigsten Fragen für dich zusammengestellt, damit du bestens vorbereitet in dein Abenteuer starten kannst.
Du hast noch Fragen? Schreib uns einfach eine E-Mail info@alpintrekker.de oder ruf uns gerne direkt an 08326 269 3011 – wir unterstützen dich sehr gerne!
Allgemeine Fragen
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